تصفح الوسم

الخضراوات

4 مشروبات تحرق الدهون وتخلصك من الكرش

4 مشروبات تحرق الدهون وتخلصك من الكرش تقني نت - لعل أكثر ما يؤرق الغالبية منا ، هو الحصول على الشكل و الوزن المثاليين ، و هو بالفعل حلم يراود الجميع، لذا يلجأ الكثير منا لاتباع الحميات الغذائية المختلفة لفقدان الوزن و حرق الدهون و تحقيق…

نقص هذه الفيتامينات قد يسبب هذه الأمراض

نقص هذه الفيتامينات قد يسبب هذه الأمراض تقني نت - أهمية الفيتامينات كثيرة لأنها تعد من العناصر الغذائية اليومية التي يحتاجها جسم الإنسان ونقصها يؤدي الى مشاكل كبيرة . ومن أهمية الفيتامينات، أنها تلعب دوراً مهمه في النمو والتغذية وتساعد…

فوائد طهي الخضراوات بزيت الزيتون

فوائد طهي الخضراوات بزيت الزيتون تقني نت - أفادت دراسة إسبانية حديثة أن طهي الخضراوات مثل الثوم والبصل والطماطم بزيت الزيتون البكر، يزيد من قيمتها الغذائية وفوائدها العلاجية، وعلى رأسها مكافحة أمراض القلب والسكري، ووفق الدراسة…