تصفح الوسم

الجسم

كيف ترفع مناعتك في الشتاء؟

كيف ترفع مناعتك في الشتاء؟ تقني نت - أكدت الدكتورة سارة سامي أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، أنه لكي تزداد المناعة لتفادي الأمراض في الشتاء، يجب تناول فيتامين سي، والإكثار منه ووضعه ضمن الوجبات وهو موجود في "البرتقال والليمون…

فيتامين “د” فوائد صحية ونفسية

فيتامين "د" فوائد صحية ونفسية تقني نت - يساعد فيتامين د على تقوية العظام، والحماية من العديد من الأمراض، ولكن مستوى هذا الفيتامين، الذي يبنيه الجسم بعد التعرض لأشعة الشمس، يقل في أجسامنا خلال فصل الشتاء. وقد أوضح البروفيسور أندرياس…

هل تناول مكملات الفيتامينات يعوّض نقص التغذية الجيدة

هل تناول مكملات الفيتامينات يعوّض نقص التغذية الجيدة تقني نت - العقل السليم في الجسم السليم، إحدى أهم المقولات التي علمنا اياها آبائنا ونحن في مقتبل العمر حياتنا، في وقت لاحق نبدأ بقراءة نتائج الأبحاث والعلم التي تنطبق بشكل كامل المقولة.…

ما هي فوائد الفشار للجسم

ما هي فوائد الفشار للجسم تقني نت - يعتبر الفشار أو ما يسميه آخرون (البُشار) في دول أخرى، من أحب التسالي التي يفضلها رواد السينما أو الحدائق وحتى الأطفال في مدن الملاهي وهناك من يفضلون تناول الفشار كنوع من الوجبات الخفيفة. ولعل البعض…

خطوات عملية تؤدي الى زيادة مناعة الجسم

خطوات عملية تؤدي الى زيادة مناعة الجسم تقني نت - كشف الدكتور محمد مخلوف وهو استشاري أمراض الجهاز الهضمي في جامعة عين شمس المصرية عن خطوات تساهم في تقوية الجهاز المناعي للإنسان وتحافظ على كفاءته. حيث دعا الدكتور محمد مخلوف في…

فوائد النقط السوداء على فاكهة الموز للجسم

فوائد النقط السوداء على فاكهة الموز للجسم Sky News - يسارع كثير من الناس للتخلص من الموز إذا ما ظهرت عليه نقاط سوداء، لكن ما لا يعلمه كثيرون أن هذه ليست علامات على عدم صلاحية الفاكهة، بل هي مؤشر على أنها أصبحت ناضجة بما فيه الكفاية…