تصفح الوسم

أرق

طريقة جديدة تجعلك تنام خلال 60 ثانية

طريقة جديدة تجعلك تنام خلال 60 ثانية  تقني نت - قامت صحيفة ذا صن البريطانية بنشر مقال جديد، تتحدث فيه عن الأرق وعدم قدرة الشخص على النوم، والمعاناة من ذلك والحالة التي يكون فيها الإنسان بحاجة ماسة للراحة والنوم. وقالت الصحيفة البريطانية…

حل جديد للقضاء على الأرق يبدأ من القدمين

حل جديد للقضاء على الأرق يبدأ من القدمين سلطت خبيرة في الطب التكميلي الضوء على حل جديد يقضي بشكل نهائي على الأرق ، ويساعد الناس على النوم بسرعة. ونقلت صحيفة The Sun البريطانية عن أخصائية علم المنعكسات، ميشيل ستيفنز، قولها : إن تدليك…

قلة النوم في الليل تجعلك أكثر حساسية للألم

قلة النوم في الليل تجعلك أكثر حساسية للألم تقني نت - قامت دراسة جديدة بالتحذير من أن قلة النوم في ليلة واحدة يمكن أن تجعل الناس أكثر حساسية للألم، حيث تقول الدراسة أن قلة النوم تنشط الخلايا العصبية في منطقة من المادة الرمادية التي تستشعر…